Yoga: a escola do futuro.
Você conhece alguém 100% zen? Conhece alguém que nunca surte, e cuja estabilidade emocional possa ser comparada à de um Buda? Conhece alguém que não tenha ainda experimentando ansiedade, insônia ou agitação mental?
Pouco provável. A verdade é quem nunca estivemos tão ansiosos, distraídos e desconectados. Os excessos de...
Continue lendo